采用现代教育信息技术，多角度丰富体能训练教学路径
（一）通过多媒体进行体能训练教学。
现代计算机技术，为多媒体课件的制作提供了广阔的空间。合理、高效使用多媒体技术，使课堂教学立体、直观，教学过程生动、形象、引人入胜，极大地提高了学生学习运动生物力学知识的兴趣。
（二）在校园网上建立运动生物力学教学网站，拓展学生学习渠道。
学生可利用课程网站，随时随地上网学习、下载大量生动有趣的网上教学资源，一改以往只能在课堂上被动接受教师授课的学习模式，大大拓宽了学生的学习空间，丰富了学生的学习内容。利用网络平台进行师生互动，加强了师生课后的有效沟通，使授课老师能及时了解学生的学习状况及对体能训练学课程的掌握程度，并及时对授课内容进行相应的调整。